元巨人軍選手と2人で「最先端の体力ドッグ」を受けた結果 → ある項目だけ老化しまくっていることが判明！ みんなも気をつけたほうがいいかも…

月曜日 2024年5月20日 • コメントは受け付けていません。 

健康寿命とは、健康に生活できる期間のこと。単純に寿命をのばすだけでなく、元気で自立した生活を長く送りたいものだ。そんな話を最先端のスポーツ科学センターの方としていたら「健康寿命を測る体力ドッグ」を勧められた。 さすがにま […]


なにをやってもコレステロール値が下がらずヤケクソになっていたら橋本病だった話

木曜日 2023年10月05日 • コメントは受け付けていません。 

若い頃からずーっと高脂血症に悩んでいた。20代後半からLDLコレステロール値、いわゆる悪玉コレステロールの数値が高く、健康診断で「要精検」マークがつき始めた。 行く先々の医師から「運動するように」という助言を繰り返し受け […]


5年ぶりに健康診断を受けた話

火曜日 2021年4月20日 • コメントは受け付けていません。 

みなさんは、ここ最近健康診断を受けただろうか。記者はフリーランスになって、かれこれ5年ほどの間、一度も健康診断せずに過ごしてきた。そりゃあ、受けねばという気持ちは常にあったが、いざ行かんとならなかったのだ。 しかし、つい […]


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