男たちの憧れ、それがガチッ、ムチッ、コリコリッとした筋肉美だ。鍛えている男は、男が見てもカッコイイ。思わず触りたくなるほど、彼らの筋肉は美しい。だが、それら筋肉は努力のたまもの。気合なくしてガチムチボディは手に入らないのだ！

ということで今回ご紹介したいのは、努力の結果、正確にはボディービルトレーニングの結果、デブからマッチョボディに変身した成功者たち40人の写真である。

注目すべきはその表情だ。デブっている時は「はにゃ〜ん」とした、どこか頼りなさ気な雰囲気であるのに対し、マッチョ変身後は「ビシッ！」である。まるで狼、はたまたライオン。そっと胸板に手を置きたくなるほどの美しさである。

最初から痩せている人が体を鍛えるよりも、最初から存分に肉のついたファットな男が鍛えに鍛え、 “絞った” ほうがボリューム感、迫力、そして劇的変化度から見ても有利なのかもしれない。いずれにしても、「こうなりたい」と思ったその瞬間がスタートだ。明日から鍛えよう、じゃない。今だ、今からだ！

参照元：Izsmile（英語）

画像をもっと見る

●関連記事

• あまりにも劇的すぎるガチムチマッチョのビフォー・アフター写真集
• 人間は10カ月でここまで変わる！ 見るとヤル気が出てくる肉体改造ビフォー・アフター写真
• はちきれんばかりにマッチョすぎるカンガルーが話題に
• 【E3現地取材】どのゲームよりも圧倒的人気だった『Gears of War3』が超すげえ！ プレイに長蛇の列！
• これぞマッスルミュージック！ 筋肉に電極を付けて楽器を演奏するガチムチマッチョがスゴイ / 自分で演奏もできるぞーッ!!

オリジナル記事: 野郎ども気合を入れて体を鍛えろ！ デブからガチムチボディに変身したマッチョ写真40選
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

このところ、海外で密かに流行っている記念写真の撮影方法がある。どんな写真を撮るのかというと、大昔に撮影した記念写真に写っている人と同じメンツで「今」撮影するというものである。つまりは記念写真のビフォー・アフターだ。

たとえば今回ご紹介する「Then and Now.」と題された30枚の写真もその一例。1枚目は遠い昔の子供の頃。そして2枚目は成長してオトナになった今である。

親子や兄弟や姉妹だと、こうした写真は撮りやすい。だが、どう見ても親族ではない、友達同士が数十年後に再び集って写真を撮っているところをみると、思わずその友情にジーンとなる。友は一生の宝である。

凝りに凝った人になると、同じメンツなだけではなく、同じ場所や同じ服装で撮影していたりもする。顔や体は大きくなっても一緒にいる人は変わらない。なんて素敵なことだろうか。機会があれば、是非とも真似してみたい記念写真テクニックだ。

参照元：Acid Cow（英語）

画像をもっと見る

●関連記事

• これはマネしたい！ 有名映画のワンシーンと同じ場所で撮影した再現写真が話題に
• 主役よりも目立ってる！ さりげなく写真に入る動物たち写真30選
• 【世界パッツンパッツン美女探訪】なんやかんやでボディコンはセクシーすぎてヤバイ
• やっぱり親子って似てる！ 1976年の父と2012年の息子がソックリすぎ!!
• 健康的に痩せた人はカッコイイ！ ダイエット劇的ビフォー・アフター写真30選

オリジナル記事: 比べてみると思わずジ〜ン！ 「昔」と「今」の記念写真30選
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

ちょっと「腹のたるみ」が気になってきた。30歳を超えたら、みるみる太るようになっていった。痩せたい。あの頃のボディを取り戻したい！　もしくは、「あのころ」もないけど、痩せて引き締まったボディを手に入れたい！　そんな人は多いだろう。

摂食したり運動したり、ダイエットを敢行する。でも……続かないのだ。継続できないのだ。気合いが足りんのだ。そんな時は、成功者たちの写真を見て自分を奮いたたせるのが一番である。ということで今回ご紹介したいのは30枚のダイエット劇的ビフォー・アフター写真である。

どのようにダイエットしたいのかは分からない。しかし、分かることは30人全員が健康的にダイエットに成功しているということである。みな、いい笑顔をしているということである。そして、生まれ変わったように魅力的になっているということである。

ちなみに私（記者）は、摂食とジョギングだけで、1カ月で5キロ減、最終的には10キロ程度の減量に成功した。今でこそジョギングはしていないが、ダイエット中は「引き締まったボディを手に入れたい！」の一心で走り続けたものである。要は気合いだ。がんばろう！

参照元：Acid Cow（英語）

この記事をロケットニュース24で読む

●関連記事

• とある記者がダイエット中にマジ顔で食べていた「ほぼパセリ弁当」と「ほぼ紅しょうが弁当」→結果として10キロ以上の減量に成功！
• 肉体改造のビフォー・アフター写真をたった5時間で可能にした男の動画が話題
• ダイエットが長続きしないのは記憶力のせいかも / そんなあなたにお勧めのダイエット法はこれ！
• 今年の夏はコレで痩せろ！「メスゴリラダイエット」でスリムボディをGET
• 【キリスト画】ついに「世界最悪の修復画メイク」をした女性が登場！

オリジナル記事: 健康的に痩せた人はカッコイイ！ ダイエット劇的ビフォー・アフター写真30選
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

ちょっと「腹のたるみ」が気になってきた。30歳を超えたら、みるみる太るようになっていった。痩せたい。あの頃のボディを取り戻したい！　もしくは、「あのころ」もないけど、痩せて引き締まったボディを手に入れたい！　そんな人は多いだろう。

摂食したり運動したり、ダイエットを敢行する。でも……続かないのだ。継続できないのだ。気合いが足りんのだ。そんな時は、成功者たちの写真を見て自分を奮いたたせるのが一番である。ということで今回ご紹介したいのは30枚のダイエット劇的ビフォー・アフター写真である。

どのようにダイエットしたいのかは分からない。しかし、分かることは30人全員が健康的にダイエットに成功しているということである。みな、いい笑顔をしているということである。そして、生まれ変わったように魅力的になっているということである。

ちなみに私（記者）は、摂食とジョギングだけで、1カ月で5キロ減、最終的には10キロ程度の減量に成功した。今でこそジョギングはしていないが、ダイエット中は「引き締まったボディを手に入れたい！」の一心で走り続けたものである。要は気合いだ。がんばろう！

参照元：Acid Cow（英語）

この記事をロケットニュース24で読む

●関連記事

• とある記者がダイエット中にマジ顔で食べていた「ほぼパセリ弁当」と「ほぼ紅しょうが弁当」→結果として10キロ以上の減量に成功！
• 肉体改造のビフォー・アフター写真をたった5時間で可能にした男の動画が話題
• ダイエットが長続きしないのは記憶力のせいかも / そんなあなたにお勧めのダイエット法はこれ！
• 今年の夏はコレで痩せろ！「メスゴリラダイエット」でスリムボディをGET
• 【キリスト画】ついに「世界最悪の修復画メイク」をした女性が登場！

オリジナル記事: 健康的に痩せた人はカッコイイ！ ダイエット劇的ビフォー・アフター写真30選
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

多くの男性はご存知かと思われるが、女性は変身する。身に付ける服装でも変身するし、化粧でも変身する。よって「すっぴん」の顔が注目される。たとえ整形していなくとも、普段からビフォー・アフターなのである。

そんな女性の変わりようを一発で理解したいのであれば、動画「Boobs Look So Different in Bikinis and in Sports Bras」をご覧いただくのが手っ取り早い。あまりの変わりように、女性を見る目が良い意味で広がることだろう。

まず最初に映し出されるのは金髪のギャルである。ほどよく化粧をしたギャルである。続いてはスポーツウーマン。顔はすっぴんで、スポーツブラをつけている。運動ができそうな女性である。

しかしその直後！　今度は青いビキニを着た、豊かなバストをもったブロンドギャルが登場。よく見れば最初に登場した金髪ギャル！　さきほどのスポーツウーマンが月ならば、こちらのビキニギャルは太陽だ！

どちらの女性がお好みだろうか。実は2人とも同じ女性である。化粧の有無、スポーツブラかビキニか、そして、ビキニを着ることで判明した豊かな胸……。とにかく女性は変身する。

普段は地味なスポーツウーマンも、変身後はどう化けるのか分からない。視野を広くしてアスリートたちにも注目すべきであろう。

参照元：izismile.com（英語）

画像をもっと見る

●関連記事

• まさに百面相！女の子はメイクでこんなに変わる / ネットユーザー「ブタが仙女になった」
• 海水浴に来たマダムがショッカーにしか見えないと話題に
• ポッチャリ女子が大胆ビキニを披露「太っている私だっていいじゃない！」 / 世界中から「勇気をもらった！」と感激の声　　
• 普通の女の子がロリータファッションによって超美少女へと変身していく動画がスゴイ！
• 現在ネットで人気急上昇中！　赤ちゃんのような声で人形メイクを紹介する15歳のイギリス美少女

オリジナル記事: 【衝撃事実】スポーツブラとビキニでは女性はこんなにも変わるってことが一発でわかる動画
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.