いびきが酷すぎるのでドンキで売ってた「静かに眠ってくれマスク」なるものを使ってみた

大変恥ずかしい話だが、いびきがひどい。 別にひとりで寝ている分には、私の睡眠の質が低いだけで誰にも迷惑をかけないが、家族がいると大問題である。睡眠は健康の基本。家族の健康にも害を及ぼすわけにはいかない……。 3月にめでた […]


眠れない! 母と祖母の確執! 四コマサボタージュDE第219回「安眠法」

安眠にも効果があると言われているヤクルトなんだけど、青い入れ物になっているLTという名前のモノをお試し品でもらったんだ。安眠に効果があったかは正直よくわからないんだけど、サラッとした感じがして、とても飲みやすく美味しかっ […]


眠りのための動画・Netflix 「ヘッドスペースの睡眠ガイド」がいい…! ヤクルト1000がないならこれを観ればいいじゃない

「睡眠の質の向上」をうたった「ヤクルト1000」が大ヒット中だ。もはやどこに行っても売り切れで、ついにはヤクルトレディから買うことすらできなくなった。2022年最大のヒット商品と言っても過言ではないだろう。 ドラッグスト […]


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