化粧は女性にとって、とても重要なものです。化粧のノリひとつで、一日の気分さえも左右してしまうほど、影響は大きいはず。しかしちょっと注意が必要のようですよ。米ボストンの研究者が発表したところによると、口紅に含まれる鉛（なまり）が、知能と行動に影響を与える可能性があると指摘しています。これは一体どういうことなのでしょうか？

ボストン鉛中毒予防プログラムのショーン・パーフリー博士の研究によると、22のブランドの口紅のうち、12種から鉛の有害な反応が確認されたそうです。たとえ低レベルの鉛を摂取しても、身体に悪影響があり「知能や行動、学習能力に害を及ぼすおそれがあります」と指摘しています。

実のところ、アメリカでは口紅に使用する鉛の安全基準が確立されておらず、安全性はメーカーのテストにゆだねられているのだとか。2010年の調査では、最大で7ppmの鉛を含有していたといいます。

しかしながら、進展がない訳ではありません。すでに鉛をはじめとする鉱物に依存せず、口紅を製造する技術は開発されているそうです。また今回の発表でも、半分のブランドの口紅からは、鉛が検出されませんでした。

いずれにしても、消費者の安全を考えて健康に不安のない商品を製造して頂きたいものです。化粧品は女性にとって欠くことのできない必需品。より良いものを提供してほしいと願うばかりです。

Photo：Rocketnews24
参照元：MailOnline（英語）

この記事をロケットニュース24で読む

●関連記事

• 人類はどんどんバカになっていく!? 研究者「生き残るための知恵を必要としなくなったから」
• 仕事中に眠くなるのはあなたのせいではない!? 「オフィス内の環境が睡魔を引き起こしている」との研究結果
• 就寝2時間前にスマホやタブレット端末を使用すると「睡眠」に悪影響 / 10代ではさらに深刻な影響が
• 「ファストフードチェーンや食品ブランドのロゴは子供たちの頭に刷り込まれている」研究者が衝撃の研究内容を発表！
• 心の知能が高い人ほど、よく仕事ができる

オリジナル記事: 厚化粧をしてるとバカになる!? 口紅に含まれる「鉛」が知能と行動に影響を与えるらしい
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

他をかえりみず、自分のことばかり優先して行動する人は、大抵どこでも好ましく思われない。状況によっては生きづらささえ感じるのでは、と思われるのだが、アメリカの心理学者の研究によると、どうやらそうではないらしい。自分勝手に振舞っていても、幸せを感じている可能性があるそうだ。「憎まれっ子世にはばかる」ということわざがあるが、もしかしたらこれは科学的に見ても、本当のことかもしれない。
　
多くの人が学校教育において、利己的になることをとがめられ、何でもかんでも足並みをそろえることを教えこまれている。そのため、自分のことを優先的に考えることに抵抗、もしくは嫌悪感さえもおぼえる人もいるだろう。

米ペンシルベニア大学の心理学者、ジョナサン・バーマン氏とデボラ・スモール氏の研究によると、人は勝手気ままに日常をすごしている方が、幸せなのかもしれないようだ。彼らは216人の学生に3ドルずつ渡して、その用途に応じて3つのグループを形成した。

ひとつのグループには「慈善団体に寄付」をするように依頼し、もうひとつのグループには「貯金」するように頼んだ。そして最後のグループには、「好きなように使って良い」と指示したのである。

そうしたところ、寄付をしたグループよりも好きなように使ったグループの方が、より満足感を得ていることがわかった。「人に施すことが幸せである」と教わったことと、研究結果が相反したのである。

このことについてバーマン氏は、「人は誰でも、「自分のしたいこと」を心に持っている。しかし、それが「利己的」と捉えていることが多いので、本当にしたいことがなかなかできない」と説明している。

自分勝手といわないまでも、自分がしたいことを優先的に考えて行動できれば、より幸せに暮らせるかもしれない。とはいえ、なかなかそうも行かないというのが、現実かもしれないのだが……。

参照元：MailOnlone（英語）
Illustration：Rocketnews24

この記事をロケットニュース24で読む

●関連記事

• ネパールの大祭で生き神「クマリ」の撮影に成功！ ネパール人「運が良くなり幸せが訪れる」
• 「初めてのセックスまで長く待ったカップルほど幸せが長く続く」という研究結果
• 研究で判明！ 他人に良く思われたいという理由でお金を使っても、自分はちっとも幸せにはなれないッ!!
• 日曜日に『サザエさん』を観ると気分が落ちる理由 / 自分の生活とかけ離れた幸せな生活が描写されているから
• 幸せになるためには誰かが必要か？ 自分と結婚式を挙げた女性のお話

オリジナル記事: 自分勝手な人は幸せになれる!? 米心理学者が驚くべき研究結果を発表
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

日本人におなじみの緑茶。その効能は抗酸化作用に血中コレステロールや体脂肪の低下作用、虫歯や口臭の予防やがん予防など、非常に幅広いことが知られている。

その緑茶が持つ新たな効能が、中国の研究チームにより発見された。緑茶には脳内で新しい細胞の形成を促進する働きがあり、記憶力や空間認識能力の向上が期待できるそうだ。

茶カテキンは多種のカテキン類の複合物であり、その主成分はエピガロカテキンガレート（EGCG）と呼ばれる。中国の人民解放軍第三軍医大学の研究チームは、このECGCに記憶力向上や認知症予防効果があると発表した。

同研究チームは、体験した物事を記憶する働きをする『海馬』という脳部位に注目。EGCGが海馬において、様々な種類の神経細胞の元となる細胞の形成を促すことを発見した。

その効果を検証するため、マウスを箱状の迷路に入れて道順やエサの場所を覚えさせる実験が行われた。すると、EGCGを与えたマウスはそうでないマウスよりも短時間で迷路の構造やエサの場所を覚えたという結果が得られたのだ。EGCGが物体認識力や空間記憶力の向上に一役買っていることが証明されたと言える。

この研究発表を受け、海外でも緑茶の潜在的パワーが見直されているようだ。ちなみに、一般的に知られている緑茶の効能は以下の通りである。お茶は、まさに最強健康飲料。コーヒー、紅茶派の皆さんも、たまには緑茶を飲んでみてはいかがだろうか。
　
【緑茶の主な成分および効能】
・カテキン
血中コレステロールの低下、体脂肪低下、がん予防、抗酸化作用、虫歯予防、抗菌・抗インフルエンザ作用、血圧上昇抑制、血糖上昇抑制、口臭予防
・カフェイン
覚醒作用（疲労感や眠気の除去）、集中力持続、二日酔い防止、利尿作用
・テアニン
神経細胞保護、血圧低下、リラックス作用
・ビタミン類（ビタミンC、B2、E、葉酸、β－カロテン）
コラーゲン形成、抗酸化作用、夜間の視力維持
・サポニン
血圧低下作用、抗インフルエンザ作用
・フッ素
虫歯予防
・γ－アミノ酸（GABA）
血圧低下作用
・ミネラル
生体調整作用
・クロロフィル
消臭作用

参照元：DailyMail（英文）、お茶百科
photo：RocketNews24.

この記事をロケットニュース24で読む

●関連記事

• ダイエットが長続きしないのは記憶力のせいかも / そんなあなたにお勧めのダイエット法はこれ！
• 朝食に卵を食べるとお腹が空きにくくなるという研究結果
• 鶏肉や鶏卵は脳の老化を防いでくれるらしいぞ！
• 紅茶も緑茶同様に体にイイらしい！

オリジナル記事: 最強健康飲料!?　緑茶には「記憶力向上」の効能もあるらしいぞ
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

日本人におなじみの緑茶。その効能は抗酸化作用に血中コレステロールや体脂肪の低下作用、虫歯や口臭の予防やがん予防など、非常に幅広いことが知られている。

その緑茶が持つ新たな効能が、中国の研究チームにより発見された。緑茶には脳内で新しい細胞の形成を促進する働きがあり、記憶力や空間認識能力の向上が期待できるそうだ。

茶カテキンは多種のカテキン類の複合物であり、その主成分はエピガロカテキンガレート（EGCG）と呼ばれる。中国の人民解放軍第三軍医大学の研究チームは、このECGCに記憶力向上や認知症予防効果があると発表した。

同研究チームは、体験した物事を記憶する働きをする『海馬』という脳部位に注目。EGCGが海馬において、様々な種類の神経細胞の元となる細胞の形成を促すことを発見した。

その効果を検証するため、マウスを箱状の迷路に入れて道順やエサの場所を覚えさせる実験が行われた。すると、EGCGを与えたマウスはそうでないマウスよりも短時間で迷路の構造やエサの場所を覚えたという結果が得られたのだ。EGCGが物体認識力や空間記憶力の向上に一役買っていることが証明されたと言える。

この研究発表を受け、海外でも緑茶の潜在的パワーが見直されているようだ。ちなみに、一般的に知られている緑茶の効能は以下の通りである。お茶は、まさに最強健康飲料。コーヒー、紅茶派の皆さんも、たまには緑茶を飲んでみてはいかがだろうか。
　
【緑茶の主な成分および効能】
・カテキン
血中コレステロールの低下、体脂肪低下、がん予防、抗酸化作用、虫歯予防、抗菌・抗インフルエンザ作用、血圧上昇抑制、血糖上昇抑制、口臭予防
・カフェイン
覚醒作用（疲労感や眠気の除去）、集中力持続、二日酔い防止、利尿作用
・テアニン
神経細胞保護、血圧低下、リラックス作用
・ビタミン類（ビタミンC、B2、E、葉酸、β－カロテン）
コラーゲン形成、抗酸化作用、夜間の視力維持
・サポニン
血圧低下作用、抗インフルエンザ作用
・フッ素
虫歯予防
・γ－アミノ酸（GABA）
血圧低下作用
・ミネラル
生体調整作用
・クロロフィル
消臭作用

参照元：DailyMail（英文）、お茶百科
photo：RocketNews24.

この記事をロケットニュース24で読む

●関連記事

• ダイエットが長続きしないのは記憶力のせいかも / そんなあなたにお勧めのダイエット法はこれ！
• 朝食に卵を食べるとお腹が空きにくくなるという研究結果
• 鶏肉や鶏卵は脳の老化を防いでくれるらしいぞ！
• 紅茶も緑茶同様に体にイイらしい！

オリジナル記事: 最強健康飲料!?　緑茶には「記憶力向上」の効能もあるらしいぞ
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

昔から女性はセックスするとキレイになるとか痩せるとか言われているが、科学的な根拠がちゃんとあるらしい。

男性の体液が女性の体内に入り複数の遺伝子を活性化させることで、免疫力、栄養摂取効率や睡眠の質、妊娠率が向上するなどの変化がはっきり現れる。そしてセックスすることで性欲が増し、さらに良い循環を生むという。

このように女性の体に遺伝子レベルで様々な良い変化をもたらす、精液中のタンパク質が最近の研究で特定された。

調査はショウジョウバエを対象にしたもの。ハエの交尾と我々人間の性交に共通点があるとはにわかに信じがたいが、実はヒトを含め交尾でオスがメスの体内に精液を注入する多くの生物には、同様の原理が当てはまるという。

英国イースト・アングリア大学（UEA）の研究者らがメスのキイロショウジョウバエを調べたところ、交尾後のメスの体内では、複数箇所で複数の遺伝子がオスの精液に含まれるタンパク質への反応を見せた。

UEA生物科学教授のトレイシー・チャップマン氏によると、「多くの動物において、オスの精液中タンパク質がメスの体内で様々な変化を引き起こすことはこれまでも知られていました。免疫力の向上、食事、睡眠リズムや産卵（出産）間隔の規則化、体の水分量の適正化などがそうです。また次の交配への積極的姿勢も促されます」

研究チームがこれまで謎の多かった『セックスペプチド』と呼ばれる精液タンパク質の解析を進めたところ、これがメスの持つ遺伝情報の発現を手助けする働きを持っていることがわかった。

「変化は複数箇所で、しかも一瞬ではなく交尾後も続けて現れ続けました。体内で卵や胚芽（胎児の初期段階）の成長を促す遺伝子、免疫力や栄養摂取効率を司る遺伝子の活性化、視覚の改善まで見られました。メスの異常行動の抑制にも関わりがあることから、精神安定にも一役買っていると思われます」

オスの精液がメスの精神安定や生産性の向上に多大な影響を持つという事実は、ヒトを含め多くの生物種にも適応されるという。

それにしても、交尾により女性の体に良い影響が現れ、また次の交尾をも促すというのは、種の保存、繁栄のために非常に道理にかなった現象ではないか。

この研究結果はひょっとすると、人間社会が抱える少子化問題、夫婦が抱えるセックスレス問題などをも改善するきっかけとなるかもしれない。

参照元：DailyMail（英文）

この記事をロケットニュース24で読む

●関連記事

• 人は性的に興奮すると瞳孔が開く / 専門家「特に男性は顕著、ゲイも男性に興奮して瞳孔が拡張」
• あなたの「妊娠可能期間」があと何年何カ月何時間何分何秒か教えてくれるアプリが登場
• 男性がセックスのあと眠くなるのは仕方がないことが証明される / 専門家「脳が停止してしまうことが判明」
• 世界ブームとなるか!? セックスでダイエットするセクササイズに注目が集まる
• 女性の方が幸せ!?　嫌なことは忘れ、楽しいことは忘れないとの研究結果

オリジナル記事: セックスで女性は美しく健康になれる!? 女性の体に良い変化をもたらす精液タンパク質を研究チームが特定
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.

なかなかダイエットが続かないそこのあなた。それは意志の弱さではなく、記憶力のせいかも知れない。

最近の研究で、目標に向かって努力をし続けるには「展望記憶」と呼ばれる記憶力が深く関わることがわかった。自分がダイエット中ということを意識したり、ダイエットの成功をイメージしてそのために努力したりできるかには個人差があるが、それは展望記憶力の差が生むものなのだ。

展望記憶は、前頭前皮質（前頭葉の前側にある領域）の持つ「実行機能」のひとつ。この脳部位は、次のような役割を持つ。

・現在の行動によってどのような未来の結果や成果が生じるかを予測する
・目標に向けての行動や優先順位を決定する
・衝動を抑制する
・実行するべき計画を忘れないでいる

「ダイエット中ということを忘れて目の前のものを食べてしまった」、「一口と思って食べ始めたのに、気付いたら完食していた」という経験はないだろうか。これらは鍵のかけ忘れや手紙の出し忘れなど、「うっかり」何かを忘れてしまうのと同じく、展望記憶力の弱さからくるのだ。

ある実験で、被験者に食事計画を立ててもらい、その後に過去3日間で食べたものを書き出させて計画内容と比較した。前頭前皮質の働きが悪い人ほど、本人が意図していたよりも野菜や果物の摂取量が少なく、甘いお菓子など高カロリーなものが多い食事をとっており、またダイエット中でも勧められた菓子を断れない傾向にあった。

展望記憶の研究を行っているアバディーン大学の健康心理学者ジュリア・アラン氏は、「最近では様々なダイエット法が紹介されており、多くの人がダイエットに関する正しい知識を持っています。それでも失敗してしまう原因は、方法の良し悪しというより持続できないことにあると言えます」と述べている。

「前頭前皮質がうまく機能していない人は、誘惑に負けやすくなります。ダイエットや禁煙などに失敗しやすい人とそうでない人の差はここにあります。ダイエットは健康的な食事をすれば良いという単純なものではありません。心理的な側面があるのですから、節制のつらさに個人差があるのは当然です」

それでは、展望記憶力の弱い人はどんなダイエットをすれば良いのか。同氏が勧める方法は次の通り。

「身の回りの食べ物や飲み物を全てカロリー表記して、カロリーの低い順に並べます。私たちは心理的に左側のページのものを選びやすいので、左側から並べてメニュー表を作り、飲食時は常にそれを見て選ぶ習慣をつけましょう。カロリー値がわかるうえに、低カロリーのものを自然に選べますよ」

マウスを使った別の実験では、ジャンクフードを3日食べ続けることで、食事量のコントロールやカロリー燃焼を司る脳部位の働きが衰えるという結果も得られている。

ダイエット中ということを忘れず、誘惑に負けてジャンクフードに手を出さないように、あなたも「メニュー表」を作ってみてはいかがだろうか。

参照元：DailyMail（英文）

この記事をロケットニュース24で読む

●関連記事

• 誰にでも手軽にできる「食べ過ぎ防止法」はコレ！　食べ物を小さく切ってみよう！
• 朝食に卵を食べるとお腹が空きにくくなるという研究結果
• 食欲を一気に吹き飛ばしてくれそうな「エイリアン箸」が発売されるぞ！
• つい食べ過ぎちゃう人は必見！ 低血糖は制御不能な食欲を引き起こす
• 賢く食べよう！脳にいい食べ物17選

オリジナル記事: ダイエットが長続きしないのは記憶力のせいかも / そんなあなたにお勧めのダイエット法はこれ！
Copyright© ロケットニュース24 / ソシオコーポレーション. All rights reserved.