火曜日 2013年2月19日
ダイエットや食事制限をする人にとって、消費カロリーや摂取カロリーの数字はとても気になるところだと思います。
しかし食事全体のカロリーなどは表記されていても、その食品の100キロカロリーの量がどのくらいなのかは、今ひとつピンとこないのではないでしょうか。
さまざまな食品の200キロカロリーがどんな量になるのか、わかりやすく比較した写真をご紹介します。
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