「30歳になって30kgのダイエットを達成した…イメチェンした自分を祝いたい」その方法&ビフォー・アフター写真

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人生を変えたい、改善したいという気持ちがあっても、それを成し遂げるのは難しいものです。

30歳になったばかりという男性が、2年をかけて自分のイメージチェンジに挑み、100kgの体重を71kgにまで落とすことに成功したそうです。

ビフォー・アフターと、その手法をご紹介します。

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