月曜日 2019年10月07日
他人のためなら行動できても、その対象が自分となると、なかなか行動できないタイプの人がいます。
自分に優しいと甘えになりかねず、逆に厳しいとストレスで病気になりかねません。
ちょうどよくバランスをとるために、海外の人物がユニークな考え方を提案していました。 「未来の自分を実在の人間として扱い、未来の自分に優しくする……」というものです。
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