不眠症とは行かないまでも、寝付きが悪くて苦労している人はかなりの数に登りますが、いったい何が原因で寝られないのでしょうか。

「あなたが夜、なかなか眠れない理由はなんですか？」と、海外掲示板に質問が投げかけられていました。

気になる回答をご紹介します。

食品には内容表示が義務付けられているので、主要原料などがどれくらい入っているかパッケージを見ればわかるようになっています。

しかし一般人の場合、数値を見ただけでは、あまりピンとこないもの。

そこで海外のとある男性が、毎日飲んでいるレッドブル1缶に記載されている糖分39gがどのくらいなのか、砂糖に換算して量ってみたそうです。
（※コカコーラ1缶350mlも同じく39g）

アメリカの医療崩壊について、何度かご紹介してきました。

保険が効いているのに盲腸の手術費用が100万円を超えるなど、その医療費は常軌を逸しています。
（参照：「盲腸の請求書を見てぶったまげた…」アメリカ人のありえない医療費に対する海外の反応）

そのアメリカで、「ガラガラヘビに噛まれた」人が、治療請求書を公開していました。

驚きの金額をご覧ください。

おつまみにピーナッツやナッツ類が好きな人は多いのではないでしょうか。（ピーナッツは厳密にはナッツ類に含まれない）

最近の研究で、ピーナッツやナッツ類が、いくつかの重大な病気のリスクを減らす効果が明らかとなっています。

規則正しい睡眠は心身の健康に欠かせないものですが、疲れていてもなかなか寝付けない不眠気味の人が多いようです。

「30分以内に眠りにつける人は、どうしているの？」と、海外掲示板に質問がありました。

興味深い回答をご紹介します。

スタンフォード大学の研究により、歩くことが創造力（クリエイティビティ）を向上させることが実証されています。

歩行中は、座っているときよりも平均して60％も創造性を高めるそうです。

病気の原因や症状を簡単にネットで調べられる時代になりましたが、その一方で、素人による診断ミスも増えました。

海外掲示板に、
「医者に質問です。今までにひどいミスだった患者による自己診断はどんなものでしたか？　そして実際の病気は何でしたか？」という質問がありました。

興味深い回答をご紹介します。

テレビやインターネットなどを通じて情報が氾濫しているこの時代。

何が正しくて、何がウソなのかを見極めるのは簡単ではありませんが、特に難しいのが医学・健康に関する知識。

海外掲示板に、以下の質問が投げかけられていました。
「医者や、歯医者にお尋ねします。実際に何が推奨できることで、何がウソですか？」
回答を抜粋してご紹介します。

肥満は現代の大きな社会問題になりつつありますが、大人だけでなく子供の肥満も増えています。

アメリカで、肥満の子供を持つ親にアンケート調査を行ったところ、95％の両親が「自分の子供のサイズはちょうどいい」と考えていることが明らかになりました。

子供のふるまいは、親からの遺伝だったり、育てられる環境だったり、あるいは両方の組み合わせだったりと、いろんな要因が考えられます。

ただし子供が感じる不安という点については、親が心配な姿を見せているなど、環境からの影響がほとんどを占めていることが、キングス・カレッジ・ロンドンの研究によって明らかになりました。