【100均検証】スリコの『腹筋マシーン』が筋トレに最高！ 腕立ても背筋もOK

金曜日 2023年2月17日 

1年、いや1年半以上は経っただろうか。かつて私は「6分筋トレ」と称し、自宅で毎日 “腹筋2分、腕立て2分、背筋2分” の筋トレを毎日こなしていた。そのおかげもあって、けっこうカラダは仕上がっていた。 しかし、引越をしして […]
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