鳥の最大の特徴は、言うまでもなく空を飛べる翼を持っていること。その機動性は、盗っ人としてもいかんなく発揮されるようです。

鳥たちに食べ物を強奪されてしまう映像集をご覧ください。

1年ほど前に「プールの上で無茶なポーズをとった写真」をご紹介したのですが、どうやら「レジャー・ダイブ」と言う名のもとに、海外サイトで盛り上がりをみせているようです。

さらにエスカレートした、水面の上でとった面白ポーズの数々をご覧ください。

なかなかダイエットが続かないそこのあなた。それは意志の弱さではなく、記憶力のせいかも知れない。

最近の研究で、目標に向かって努力をし続けるには「展望記憶」と呼ばれる記憶力が深く関わることがわかった。自分がダイエット中ということを意識したり、ダイエットの成功をイメージしてそのために努力したりできるかには個人差があるが、それは展望記憶力の差が生むものなのだ。

展望記憶は、前頭前皮質（前頭葉の前側にある領域）の持つ「実行機能」のひとつ。この脳部位は、次のような役割を持つ。

・現在の行動によってどのような未来の結果や成果が生じるかを予測する
・目標に向けての行動や優先順位を決定する
・衝動を抑制する
・実行するべき計画を忘れないでいる

「ダイエット中ということを忘れて目の前のものを食べてしまった」、「一口と思って食べ始めたのに、気付いたら完食していた」という経験はないだろうか。これらは鍵のかけ忘れや手紙の出し忘れなど、「うっかり」何かを忘れてしまうのと同じく、展望記憶力の弱さからくるのだ。

ある実験で、被験者に食事計画を立ててもらい、その後に過去3日間で食べたものを書き出させて計画内容と比較した。前頭前皮質の働きが悪い人ほど、本人が意図していたよりも野菜や果物の摂取量が少なく、甘いお菓子など高カロリーなものが多い食事をとっており、またダイエット中でも勧められた菓子を断れない傾向にあった。

展望記憶の研究を行っているアバディーン大学の健康心理学者ジュリア・アラン氏は、「最近では様々なダイエット法が紹介されており、多くの人がダイエットに関する正しい知識を持っています。それでも失敗してしまう原因は、方法の良し悪しというより持続できないことにあると言えます」と述べている。

「前頭前皮質がうまく機能していない人は、誘惑に負けやすくなります。ダイエットや禁煙などに失敗しやすい人とそうでない人の差はここにあります。ダイエットは健康的な食事をすれば良いという単純なものではありません。心理的な側面があるのですから、節制のつらさに個人差があるのは当然です」

それでは、展望記憶力の弱い人はどんなダイエットをすれば良いのか。同氏が勧める方法は次の通り。

「身の回りの食べ物や飲み物を全てカロリー表記して、カロリーの低い順に並べます。私たちは心理的に左側のページのものを選びやすいので、左側から並べてメニュー表を作り、飲食時は常にそれを見て選ぶ習慣をつけましょう。カロリー値がわかるうえに、低カロリーのものを自然に選べますよ」

マウスを使った別の実験では、ジャンクフードを3日食べ続けることで、食事量のコントロールやカロリー燃焼を司る脳部位の働きが衰えるという結果も得られている。

ダイエット中ということを忘れず、誘惑に負けてジャンクフードに手を出さないように、あなたも「メニュー表」を作ってみてはいかがだろうか。

参照元：DailyMail（英文）

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インターネットなどを通じて、他国の情報が手に入りやすくなりました。

とは言うものの文化の差は簡単に埋まらず、文化圏の異なる相手と結婚するば、少なからずカルチャーショックを受けます。

インド人女性を妻にしたという友人の結婚式に出席したところ、最初は文化の壁を感じていたものの、“Shout” と言う曲が流れたとたん、全てのバリアが取り除かれたそうです。その時の写真をご覧ください。

家族や配偶者がいることの有難さや大切さは、普段のなにげない生活ではつい忘れがちになってしまうもの。自立して独り暮らしを始めたり単身赴任などで家族から離れたりしたときほど、その存在の重要性に気付くのだ。

だが、肺がんを患った人々にとっては、家族の有難みは毎日ひしひしと感じるものなのかもしれない。最新の研究によると、肺がん患者の生存率は独身の人よりも既婚の人のほうが3倍以上高いことが明らかになったそうだ。

米メリーランド大学グリーンバウムがんセンターの研究員エリザベス・ニコルズ氏は、「局所進行非小細胞肺がん」の患者168人を対象に調査を行った。「局所進行非小細胞肺がん」とは、手術でとることができない肺がんで放射線治療や化学療法などを用いるのが一般的とされている。

調査では、治療から3年後の生存率と患者の配偶者有無との関連性が調べられた。結果、既婚者は生存率33パーセントだったのに対し、独身患者では10パーセントと3倍以上の差があることが明らかになったそうだ。

さらに、男女で比較すると男性よりも女性のほうが生存率が高く、既婚女性に限ってみると46パーセントであることが判明。それに対して、独身男性はわずか3パーセントという結果になったのである。

ニコルズ氏によると、「詳しい理由についてはわかっていませんが、この種の肺がんでは結婚しているか否かが生存率に少なからず影響を与えているようです。配偶者や家族の支えは、がん治療のどんな最新技術よりも患者にとって大きな意味を持っているのかもしれません」とのこと。

家族の存在は、想像以上に人間にとってパワーになるようだ。困難に直面した時だけでなく、日々その存在に感謝したいものである。

参照元：Mail Online（英文）
photo: RocketNews24

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さらに、男女で比較すると男性よりも女性のほうが生存率が高く、既婚女性に限ってみると46パーセントであることが判明。それに対して、独身男性はわずか3パーセントという結果になったのである。

ニコルズ氏によると、「詳しい理由についてはわかっていませんが、この種の肺がんでは結婚しているか否かが生存率に少なからず影響を与えているようです。配偶者や家族の支えは、がん治療のどんな最新技術よりも患者にとって大きな意味を持っているのかもしれません」とのこと。

家族の存在は、想像以上に人間にとってパワーになるようだ。困難に直面した時だけでなく、日々その存在に感謝したいものである。

参照元：Mail Online（英文）
photo: RocketNews24

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日本郵政グループの「郵便事業会社」と「郵便局会社」は、2012年10月1日合併し新会社「日本郵便」を発足すると発表した。それにともない、新サービスや事業計画を発表。そのなかで、顧客の利便性向上の目的で設けられた新たなサービスが注目を集めている。

それは「貯金の引き下ろし代行」だ。2007年の民営化以降、配達員が「引き下ろしの取次ぎ」サービスを行っていたのだが、これをもう一歩踏み込んだ形にしたサービスである。しかしネットユーザーからは不安の声があがっている。なかには「詐欺の温床になる」と指摘する人もいる。
　
新サービスは全国約2万4000局のうち52局で提供開始を予定している。顧客は配達員に貯金の引き下ろしを依頼、配達員は通帳を預かって局に持ち帰り、引き継いだ担当が通帳と現金を顧客に届けるというものだ。このことにネットユーザーは次のように反応している。
　
・「貯金引き下ろし代行」についてのネットユーザーの反応
「悪用されそうや」
「なにそれこわい」
「まじで？」
「始まる前から事件の予感がします」
「新手の詐欺？」
「オレオレ！オレだよ！郵便局員だよ！」
「詐欺しやすくなるね」
「詐欺の温床になるようなサービスじゃん、バカなの？」
「えっ？えっ？」
「これいろいろとトラブルが起こりませんか……？」
「絶対頼みたくない」
「安全面を考えるなら、出来るだけ本人か身内が引き出した方が良いね」
「不祥事発生するね。一度は」
「ほぼ絶対に事件になるです」
「ヤバそうなサービス始めるんだな」
　
……など。詐欺に対する不安を感じる人が多いようだ。利便性は向上するかもしれないのだが、サービスの安全性は「信頼」にゆだねられてしまう。それをどう明瞭に示すかが、課題になるのではないだろうか。とにかく今後の発表に注目したいところだ。

参照元：毎日新聞 Twitter

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部下から仕事に遅れるとの連絡が入ることがあります。

病気や急用と理由はさまざまですが、海外の上司の元に「リスのしっぽがもつれていて、ほどかなければならないので遅れます」と、部下からメールが届きました。

「それなら写真を送れ」と返したところ……次のような写真が送られてきたそうです。

コンビニエンスストアといえば、われわれの生活に欠かすことができないお店。文房具からおにぎりまである品揃えのよさは非常に便利だが、お弁当やおかずを数品購入するとけっこうな値段になってしまうこともよくある。

だが、そんなコンビニにも、隠れたコスパ最強で絶対におトクな商品が眠っているのだ。今回はそんな商品のなかから、セブンイレブンで販売されている魚介風味の冷凍つけ麺を紹介したいと思う。

普通のラーメンならチェーンの中華料理店で300円前後で売っているところがよくあるので、安くてもあんまりおトク感を感じないかもしれないが、濃厚な魚介スープのつけ麺となると安くても500円以上はするはずだ。

そんなお店のつけ麺に劣らない冷凍のつけ麺が、なんとセブンイレブンでは158円で売っている。作り方もとっても簡単で、麺をレンジでチンしてスープもお湯で割るだけ。あとは麺を水で締めればOK（めんどくさい人はそのままスープにつけて食べてもいい）なので、節約したいときにもおススメである。

ぜいたくをしたいときにはこのつけ麺にセブンで売っている穂先メンマ（118円）をドバっと入れ、焼き餃子（100円）を付けると400円未満で最強にリッチな食卓が完成だ。ほかのコンビニにもたくさんコスパ最強でおトクな商品があるので、それはまた今度紹介したいと思う。とにかくセブンイレブンの冷凍つけめん、買って損はないぞ！

写真: ロケットニュース24
執筆: 皮なし餃子

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